Stroganoff-Style Salmon Pasta

Hervorgehoben unter: Globale Genussküche

Ich liebe es, neue Gerichte zu kreieren, und diese Stroganoff-Style Lachs-Pasta ist eines meiner Favoriten – sie ist einfach, schnell und unglaublich lecker. Die Kombination aus zartem Lachs, einer cremigen Sauce und al dente Pasta ist einfach unwiderstehlich. Egal, ob für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein gemütliches Wochenende, dieses Gericht bringt immer ein Lächeln auf mein Gesicht. Ich habe die Aromen so abgestimmt, dass sie perfekt harmonieren und der Lachs im Mittelpunkt steht.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T23:02:28.471Z

Als ich das erste Mal diese Stroganoff-Style Lachs-Pasta zubereitete, war ich erstaunt, wie schnell alles ging! Innerhalb von nur 35 Minuten konnte ich ein köstliches Gericht auf den Tisch zaubern, das meine Familie begeistert hat. Ein wertvoller Tipp ist, frischen Dill zu verwenden, da er die Aromen der Sauce perfekt ergänzt und das Gericht aufwertet.

Ich experimentiere gerne mit verschiedenen Pasta-Sorten für dieses Rezept. Ob Tagliatelle oder Fusilli – jede Variante bringt eine eigene Note in das Gericht. Wichtig ist, die Pasta nach Packungsanweisung al dente zu kochen, damit sie die cremige Sauce gut aufnehmen kann. Probiert es aus, und ihr werdet sehen, wie einfach es ist, ein Gourmet-Essen zu Hause zu zaubern!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Kombination aus zartem Lachs und cremiger Sauce
  • Schnell zubereitet – ideal für hektische Tage
  • Die Aromen harmonieren perfekt mit frischen Kräutern

Die Rolle der Zutaten

Jede Zutat in dieser Stroganoff-Style Lachs-Pasta spielt eine entscheidende Rolle im Endergebnis. Der Lachs liefert nicht nur hochwertiges Eiweiß, sondern bringt auch einen feinen, delikaten Geschmack, der perfekt mit der Sahnesauce harmoniert. Achten Sie darauf, frischen Lachs zu wählen, der eine glänzende Oberfläche und einen milden Geruch hat. Dies garantiert ein optimales Geschmackserlebnis und eine zarte Konsistenz.

Die Verwendung von frischem Dill verleiht der Sauce eine frische Note, die das Gericht aufwertet. Dill harmoniert wunderbar mit dem Lachs und bringt Aromen hervor, die an die skandinavische Küche erinnern. Alternativ können Sie auch frischen Estragon verwenden, wenn Sie den Geschmack etwas verändern möchten. Kräuter sind ein Schlüssel zu jedem Gericht; sie fügen nicht nur Geschmack hinzu, sondern auch Farbe und Frische.

Tipps zur Zubereitung

Beim Kochen der Pasta ist es wichtig, sie genau nach Packungsanweisung al dente zu garen. Dies sorgt dafür, dass die Pasta beim Mischen mit der Sauce nicht zu weich wird. Achten Sie darauf, ausreichend Salzwasser zu verwenden; dieses sollte wie Meerwasser schmecken, um die Pasta von Anfang an gut zu würzen. Das Abgießen und anschließende Beiseitestellen der Pasta sorgt dafür, dass sie nicht weiter gart und ihre perfekte Konsistenz behält, bis sie unter die Sauce gemischt wird.

Wenn Sie den Lachs anbraten, sollten Sie die Hitze mittelhoch wählen. So erhalten Sie eine schöne goldene Kruste, ohne dass der Lachs austrocknet. Ein häufiges Problem ist, dass die Pfanne zu kalt ist, was dazu führt, dass die Textur unappetitlich wirkt. Warten Sie, bis das Öl wirklich heiß ist, bevor Sie den Lachs hinzufügen, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Serviervorschläge und Aufbewahrung

Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern lässt sich auch hervorragend variieren. Für eine frische Note könnten Sie vor dem Servieren etwas frischen Zitronensaft über die Pasta träufeln. Zudem empfiehlt es sich, mit frisch geriebenem Parmesan zu garnieren. Er verstärkt den Geschmack der Sahnesauce und sorgt für eine cremigere Konsistenz.

Wenn Sie Reste haben oder das Gericht vorbereiten möchten, können Sie die Pasta und Sauce getrennt aufbewahren. So bleibt die Textur der Pasta optimal. In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank hält sich die Kombination bis zu drei Tage. Zum Aufwärmen einfach sanft in der Mikrowelle oder in einer Pfanne mit etwas zusätzlicher Sahne erhitzen, um die Cremigkeit wiederherzustellen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten für die Stroganoff-Style Lachs-Pasta

  • 300 g Lachsfilet, in Würfel geschnitten
  • 250 g Pasta (z.B. Tagliatelle)
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 200 ml Sahne
  • 150 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Senf
  • 1 EL frischer Dill, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Olivenöl zum Braten

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie beginnen!

Sekundäres Bild

Zubereitung

Hier sind die Schritte zur Zubereitung:

Pasta kochen

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Pasta hinzu und kochen Sie sie gemäß der Packungsanweisung al dente. Danach abgießen und beiseitestellen.

Lachs anbraten

In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und das Lachsfilet darin anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Den Lachs herausnehmen und beiseitestellen.

Zwiebeln und Knoblauch anbraten

Im verbleibenden Öl die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich und duftend sind.

Sauce zubereiten

Sahne, Gemüsebrühe und Senf in die Pfanne geben und gut vermischen. Dann den Lachs hinzufügen und mit Dill, Salz und Pfeffer abschmecken.

Pasta hinzufügen

Die gekochte Pasta in die Pfanne geben und alles gut vermischen, bis die Pasta gleichmäßig mit der Sauce überzogen ist. Kurz erhitzen und servieren.

Genießen Sie Ihre leckere Stroganoff-Style Lachs-Pasta!

Profi-Tipps

  • Für ein extra frisches Aroma können Sie etwas Zitronensaft über das Gericht träufeln, bevor Sie es servieren.

Weinempfehlung

Die Stroganoff-Style Lachs-Pasta harmoniert besonders gut mit einem trockenen Weißwein. Ein gut gekühlter Sauvignon Blanc, der eine frische Säure hat, ergänzt die Reichhaltigkeit der Sahnesauce und den zarten Lachsgeschmack. Alternativ können Sie auch einen Chardonnay wählen, der im Holzfass gereift ist, da er die Cremigkeit des Gerichts schön unterstreicht.

Servieren Sie den Wein in passenden Gläsern, um das Aroma optimal zur Geltung zu bringen. Die richtige Weintemperatur spielt auch eine Rolle – Weißweine sollten kühl serviert werden, idealerweise zwischen 8 und 10 Grad Celsius. Dies bringt die Aromen zur Geltung und sorgt für eine erfrischende Begleitung zu Ihrem Gericht.

Gesunde Alternativen

Falls Sie eine leichtere Variante des Gerichts wünschen, können Sie die Sahne durch griechischen Joghurt oder eine pflanzliche Alternative ersetzen. Dies reduziert den Fettgehalt erheblich und sorgt gleichzeitig für eine cremige Textur. Achten Sie darauf, den Joghurt erst kurz vor dem Servieren hinzuzufügen, um ein Ausflocken zu verhindern.

Für eine glutenfreie Option können Sie glutenfreie Pasta verwenden, die gut in die Sauce integriert werden kann. Diese Pasta variiert in der Kochzeit, daher sollten Sie die Packungsanweisungen beachten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Pastasorten, wie Quinoa- oder Linsenpasta, die zusätzliche Nährstoffe bieten.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich statt Lachs auch eine andere Fischsorte verwenden?

Ja, Sie können auch Forelle oder Kabeljau verwenden, die ähnliche Garzeiten haben.

→ Wie aufbewahre ich die Reste?

Sie können die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren.

→ Kann ich die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen?

Ja, pflanzliche Sahne ist eine großartige Option und funktioniert gut in diesem Rezept.

→ Wie kann ich das Gericht abwandeln?

Fügen Sie Gemüse wie Spinat oder Erbsen hinzu, um das Gericht noch abwechslungsreicher zu gestalten.

Stroganoff-Style Salmon Pasta

Ich liebe es, neue Gerichte zu kreieren, und diese Stroganoff-Style Lachs-Pasta ist eines meiner Favoriten – sie ist einfach, schnell und unglaublich lecker. Die Kombination aus zartem Lachs, einer cremigen Sauce und al dente Pasta ist einfach unwiderstehlich. Egal, ob für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein gemütliches Wochenende, dieses Gericht bringt immer ein Lächeln auf mein Gesicht. Ich habe die Aromen so abgestimmt, dass sie perfekt harmonieren und der Lachs im Mittelpunkt steht.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Globale Genussküche

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Stroganoff-Style Lachs-Pasta

  1. 300 g Lachsfilet, in Würfel geschnitten
  2. 250 g Pasta (z.B. Tagliatelle)
  3. 1 Zwiebel, fein gehackt
  4. 2 Knoblauchzehen, gepresst
  5. 200 ml Sahne
  6. 150 ml Gemüsebrühe
  7. 1 EL Senf
  8. 1 EL frischer Dill, gehackt
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  10. Olivenöl zum Braten

Anweisungen

Schritt 01

Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Fügen Sie die Pasta hinzu und kochen Sie sie gemäß der Packungsanweisung al dente. Danach abgießen und beiseitestellen.

Schritt 02

In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und das Lachsfilet darin anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Den Lachs herausnehmen und beiseitestellen.

Schritt 03

Im verbleibenden Öl die Zwiebel und den Knoblauch anbraten, bis sie weich und duftend sind.

Schritt 04

Sahne, Gemüsebrühe und Senf in die Pfanne geben und gut vermischen. Dann den Lachs hinzufügen und mit Dill, Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 05

Die gekochte Pasta in die Pfanne geben und alles gut vermischen, bis die Pasta gleichmäßig mit der Sauce überzogen ist. Kurz erhitzen und servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für ein extra frisches Aroma können Sie etwas Zitronensaft über das Gericht träufeln, bevor Sie es servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 470 kcal
  • Total Fat: 28g
  • Saturated Fat: 14g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 420mg
  • Total Carbohydrates: 40g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 20g